Category Archives: Uncategorized

Sự thật về mỡ bụng những điều sẽ làm bạn bất ngờ

Giảm mỡ bụng

Mỡ bụng thứ gây khó chịu cho nhiều người, nhất là với những người bị thừa cân béo phì, mỡ tích tụ ở vùng bụng càng nhiều càng làm cho bạn mệt mỏi, mất tự tin, khó chịu trong người khi phải ngồi lâu… Buồn hơn là những bộ đồ ngày xưa bạn mặc rất […]

Giảm mỡ bụng có khó không ?

Giảm mỡ bụng hiệu quả

Giảm mỡ bụng có khó không ? Là câu hỏi tôi được nghe nhiều mỗi khi tôi tư vấn về giảm cân và giảm mỡ, một câu hỏi của không ít người, không chỉ đối với nữ mà cả nam cũng hỏi như thế? Họ thắc mắc tại sao họ đã kiêng kem chăm chỉ […]

Sự thật về mỡ nội tạng ngay cả người gầy cũng phải hoảng sợ !

Sự nguy hiểm của mỡ nội tạng

Béo phì và mỡ nội tạng không chỉ làm ảnh hưởng đến ngoại hình của bạn mà con làm thân hình bạn trông xấu đi và mất tự tin, nhưng không chỉ dừng lại ở đó. Béo phì là nguyên nhân chính dẫn đến những căn bệnh cực kỳ nguy hiểm ảnh hưởng trực tiếp […]

Giảm cân mỗi ngày với 6 loại rau quen thuộc

giảm cân mỗi ngày với các loại rau

Giảm cân mỗi ngày cùng những loại rau quen thuộc trong nhà bếp luôn là sự lựa chọn ưu tiên của các chị em, bởi sự lựa chọn đa dạng, không tốn nhiều thời gian hơn nữa ăn nhiều rau không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn thúc đẩy nhanh quá trình giảm cân […]

Giảm cân hiệu quả bằng dưa hấu bạn đã biết chưa?

Giảm cân hiệu quả bằng dưa hấu

Giảm cân hiệu quả bằng dưa hấu nếu biết cách có thể giảm được 2kg/ 1 tuần bạn đã sẳn sàng chưa? Dưa hấu là một loại quả thiên nhiên quen thuộc với chúng ta trong cuộc sống hằng ngày, dưa hấu không chỉ giúp giải nhiệt trong những ngày nóng ngoài ra dưa hấu […]

Thực phẩm giảm cân an toàn cho ngày tết

Thực đơn giảm cân an toàn cho ngày tết như thế nào để vừa có một cái tết sum vầy bên những mâm cỗ cùng gia đình mà không phải lo lắng bị tăng cân sau những ngày tết. Vậy làm thế nào để vừa được vui vẻ, ăn ngon mà không lo bị tăng […]

Cảnh báo 5 căn bệnh dễ mắc phải của người bị thừa cân béo phì

Thừa cân béo phì không chỉ gây ảnh hưởng đến tinh thần mà còn gây mất thẩm mỹ về ngoại hình, hơn thế nữa thừa cân béo phì còn là nguy cơ tìm ẩn gây nên những căn bệnh cực kỳ nguy hiểm đang rình rập. Cùng chúng tôi tìm hiểu 5 căn bệnh dễ […]

Tìm hiểu cách giảm cân an toàn cho người đau dạ dày

Giảm cân an toàn cho người đau dạ dày có dễ không ? Bình thường người khỏe ăn kiêng giảm cân còn khó, đối với người bị đau dạ dày thì cần chú ý hơn đến thực đơn hằng ngày sao cho vừa đảm bảo không ảnh hưởng đến sức khỏe mà có thể giảm […]

GỌI NGAY